コロナでなかなか屋外に出ることができなかった結果
太りました。
完全なダメ体型に・・・・
すいません。コロナを言い訳にしました。
ただただ、ダラダラ過ごしたから太っただけです！
そこで、よくある腹筋ローラーを購入。
ダイソーで300円！！やっす！
コロコロやって翌日から腹筋と腕が痛い。
効いてるって実感しますが、そんなに数多くやっていないのに筋肉痛。
どれだけ鈍っていたかも実感します。
ただし、コロコロやってるときに膝が痛い！
とりあえずクッションの上に膝を置いてやっていますがまぁやり辛い。
膝用のマットを買ってくることが確定です。
結局マットとか買うとセットで売ってるものと金額が近くなるので
セットで買ったほうがよかったのかなぁ・・・
まぁお試しで300円は激安ですよね。相変わらずダイソーすごい。
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