非常に忘れっぽい。

自分の一時記憶が完全にダメです。

例えば客先の電話対応した際に、社名、担当者名を記憶しても

他者に伝える際にすぐに忘れてしまいます。

記憶力がダメなのはわかっているので、電話の際はメモを必ず取るように対応しています。

これじゃいけないと、記憶力を上げるために、脳力アプリや食生活改善、日々計算をする等いろいろやりましたが

実際に記憶力がよくなったためしがありません。

一時記憶であるワーキングメモリーの改善。

なかなか難しいです・・・・

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